Laufsport: was ist „(Über-)Pronation“?
Viele Läufer kennen das Problem: eigentlich setzt ein effizienter Laufstil voraus, dass man mittig mit dem Fuß aufkommt und am besten über den Vorderfuß sanft und schwungvoll abrollt.
Viele Läufer kennen das Problem: eigentlich setzt ein effizienter Laufstil voraus, dass man mittig mit dem Fuß aufkommt und am besten über den Vorderfuß sanft und schwungvoll abrollt.